せいぜい
精々
adv
as much as possible
Examples
精々頑張ってください。
せいぜいがんばってください。
Please do your best.
私にできることは、精々これぐらいです。
わたしにできることは、せいぜいこれぐらいです。
This is about all I can do.
精々一時間しか時間がありません。
せいぜいいちじかんしかじかんがありません。
I only have about an hour at most.
精々月に一度しか会えません。
せいぜいひとつきにいちどしかあえません。
I can only meet him once a month at most.
今の私にできることは、精々応援することぐらいです。
いまのわたしにできることは、せいぜいおうえんすることぐらいです。
All I can do now is cheer you on.