ゆるめる

緩める

verb-iru

to make something less tight or strict

例文

会議の時間が長引いたので、ネクタイを緩めることにした。
かいぎのじかんがながびいたので、ネクタイをゆるめることにした。

The meeting went on for so long, so I decided to loosen my tie.

最近、規則を少し緩める会社が増えているらしい。
さいきん、きそくをすこしゆるめるかいしゃがふえているらしい。

Recently, it seems that more companies are easing their rules a bit.

ベルトを緩めないと、お腹が苦しくて我慢できない。
ベルトをゆるめないと、おなかがくるしくてがまんできない。

If I don't loosen my belt, my stomach will feel too tight and I won't be able to stand it.

もう少しスピードを緩めて運転した方が安全だよ。
もうすこしスピードをゆるめてうんてんしたほうがあんぜんだよ。

It's safer if you slow down a little while driving.

緊張を緩めるために、深呼吸をしてみましょう。
きんちょうをゆるめるために、しんこきゅうをしてみましょう。

Let's take a deep breath to relieve the tension.